العودة   منتديات بنات جدة > اقسام بنات جدة العام > بنات جدة العامة
 

بنات جدة العامة من نسيج عقولنا : للمواضيع الغير مصنفه في الإقسام الأخرى

آخر 10 مشاركات
حساسية الأسنان (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 08:16 PM - التاريخ: 12-13-2017)           »          تونكات علي باور بلس tongkat ali منشط للرجال (الكاتـب : مايا .نت - آخر مشاركة : مجموعه بلنسية - مشاركات : 3 - المشاهدات : 30 - الوقت: 01:25 PM - التاريخ: 12-13-2017)           »          تونكات علي باور بلس tongkat ali منشط للرجال (الكاتـب : مايا .نت - آخر مشاركة : مجموعه بلنسية - مشاركات : 2 - المشاهدات : 18 - الوقت: 01:24 PM - التاريخ: 12-13-2017)           »          جهاز handsome up -الاصلي -لتكبير وتعريض العضو0532572976 (الكاتـب : مجموعه بلنسية - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 10:06 AM - التاريخ: 12-13-2017)           »          ما الفرق بين تركيبات الأسنان وزراعة الأسنان (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:08 PM - التاريخ: 12-12-2017)           »          شركة كشف تسربات المياه بالدمام / شركة المهندس (الكاتـب : دودو2 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 07:17 PM - التاريخ: 12-12-2017)           »          دهانات الفلل ديكورات مجالس (الكاتـب : الفني محمد - آخر مشاركة : دودو2 - مشاركات : 2 - المشاهدات : 16 - الوقت: 06:55 PM - التاريخ: 12-12-2017)           »          دهانات دهبي دهانات الفلل الفخمة والراقية (الكاتـب : الفني محمد - آخر مشاركة : دودو2 - مشاركات : 2 - المشاهدات : 32 - الوقت: 06:51 PM - التاريخ: 12-12-2017)           »          دهانات منزلية دهانات الاسقف والجدران 2018 (الكاتـب : الفني محمد - آخر مشاركة : دودو2 - مشاركات : 2 - المشاهدات : 30 - الوقت: 06:50 PM - التاريخ: 12-12-2017)           »          ديكورات جبس جديدة دهانات الجزيرة 2017 ألوان الجدران وورق الحائط مرة حلو (الكاتـب : لمسات إبداع شامية - آخر مشاركة : دودو2 - مشاركات : 2 - المشاهدات : 357 - الوقت: 06:48 PM - التاريخ: 12-12-2017)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /05-31-2017, 12:54 PM   #1 (permalink)

دعجاء
عضو مميز

الصورة الرمزية دعجاء


 

 رقم العضوية : 2607
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 المشارگات : 132


دعجاء غير متواجد حالياً
افتراضي 10 نصائح تحافظ على أسنانك في رمضان

10 نصائح تحافظ على أسنانك في رمضان
شهر رمضان فرصة لاستعادة رونق ابتسامتنا، فمجرد التوقف عن التدخين وأكل السكريات يكفي لكي تحصل على صحة فم و أسنان جميلة.
وأوصى د. علي نجم - أخصائي زراعة الأسنان في دبي - في تصريحات خاصة ليالينا - باتباع النصائح التالية في شهر رمضان الكريم:
- الاستمرار في تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يومياً لمدة دقيقتين تقريباً، بعد الفطور وبعد السحور وفي منتصف النهار، بشرط أن لا تبتلع المعجون وأن تكون حذراً من ابتلاع الماء
.
- استعمال مضمضة الأسنان أيضاً ثلاث مرات يومياً مما سيمنع تراكم البكتيريا في الفم وسيمنح رائحة فم منعشة، ولكن يجب الحذر من البلع أثناء الصيام وألا تحتوي المضمضة على كحول.
- استعمال السواك لما له من فوائد عدة كاحتوائه الفلور ومواد قاتلة للبكتيريا ويمكن استعماله عدة مرات في النهار والليل.
- تجنب شرب الماء البارد لما له من تـأثيرات سلبية على صحة الأسنان وتسببه بحساسية مؤلمة والتهابات في البلعوم.
- عدم أكل السكريات يومياً، لأن السكر عامل أساسي في تسوس الأسنان ولذلك ينصح بأن يتم غسل الفم والأسنان مباشرة بعد الأكل وتحديد تناول السكريات بـأوقات معينة
.
- تنظيف اللسان مرتين يومياً على الأقل بواسطة فرشاة خاصة لهذه الوظيفة، وكل مرة لفترة دقيقتين بإضافة معجون الأسنان كمادة غسول.
- تنظيف ما بين الأسنان بواسطة الخيط ثلاث مرات يومياً.
- إذا كان عندك حاجة للذهاب لمراجعة طبيب الأسنان، بلّغ طبيبك بأنك صائم حتى يكون حذراً ويؤجل العمليات أو العلاجات الكبرى لبعد الإفطار.
- استعمال الفرشاة الصغيرة بين الأسنان لما لها من نتائج جيدة في علاج اللثة بين الأسنان
.
- على أصحاب التراكيب السنية الاعتناء بصحة أسنانهم حسب نصائح الطبيب، مع العلم أن الأسنان الصناعية تجمع البكتيريا وبقايا الطعام بنسبة أكبر من الأسنان الطبيعية.
هذا الموضوع منقول لتقديم معلومة مفيدة فى الحفاظ على الاسنان
https://dr-fadi.com/


المواضيع المتشابهه:



 

 

 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:48 PM

أقسام المنتدى

منتديات مدينة جدة @ مدينة جدة غير | عروس البحر | @ وظائف في مدينة جدة @ أريد حلاً - help me @ سوق جدة الالكتروني - اسواق مدينة جدة الالكترونية @ مول بنات جدة النسائي @ سوق الاجهزة الالكترونية @ العمالة الاجنبية @ عقارات مدينة جدة @ اعضاء منتدى بنت جدة @ الريسبشن @ مدونات اعضاء بنات جدة @ استراحة الاعضاء @ الصورة تتكلم ! @ اقسام بنات جدة العام @ بنات جدة الاسلامي - إسلاميات @ بنات جدة العامة @ حوارات ونقاشات @ خبر عاجل @ مقاطع فيديو | YouTube @ بنات جدة الاجتماعية @ الحياة الزوجية @ طب الاسرة والمجتمع @ شباب جدة Boys jeddah @ كتالوج ديكورات - ديكورات جبس 2012 جديدة @ السياحة والتراث @ منتديات شظايا الادبية @ همس القوافي @ عذب الكلام @ روايات كاملة - روايات غرام @ منتديات حواء جدة @ ملتقى بيت حواء - بنت جدة العام @ ازياء وفاستين جديدة 2012 @ مكياج وعطورات 2012 @ ركن تجهيز العروس - عروس جدة @ مطبخ بنات جدة @ بنات جدة للعناية بالبشرة والجسم @ كوافيرات صالونات مشاغل في جدة @ طفلك @ بنات جدة الترفيهي @ العاب @ وناسة × وناسة @ ملعب جدة @ روتانا 2012 @ بنات جدة التقني @ برامج نت @ تصاميم فوتوشوب 2012 @ موبايلات جوالات 2012 @



 
 

Search Engine Optimization by vBSEO