العودة   منتديات بنات جدة > سوق جدة الالكتروني - اسواق مدينة جدة الالكترونية > مول بنات جدة النسائي
 

مول بنات جدة النسائي سوق بنات جدة النسائي الالكتروني المنتوع للبيع والشراء والإيجار

آخر 10 مشاركات
عزيزتي أم المستقبل ، العناية بأسنان رضيعك تبدأ منذ ولادته (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 01:57 AM - التاريخ: 08-21-2017)           »          عزيزتي أم المستقبل ، العناية بأسنان رضيعك تبدأ منذ ولادته (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 01:55 AM - التاريخ: 08-21-2017)           »          عزيزتي أم المستقبل ، العناية بأسنان رضيعك تبدأ منذ ولادته (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 01:54 AM - التاريخ: 08-21-2017)           »          عزيزتي أم المستقبل ، العناية بأسنان رضيعك تبدأ منذ ولادته (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 01:53 AM - التاريخ: 08-21-2017)           »          تدريب غير متزامن فرصة لاتعوض (الكاتـب : سارة علاء - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 09:04 PM - التاريخ: 08-20-2017)           »          تدريب غير متزامن فرصة لاتعوض (الكاتـب : سارة علاء - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:01 PM - التاريخ: 08-20-2017)           »          حواء شي خيالي روووعه (الكاتـب : احلي كشاخه - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 04:45 PM - التاريخ: 08-20-2017)           »          ١٠ نصائح لتسويق تطبيق الجوال بنجاح (الكاتـب : دعجاء - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:40 PM - التاريخ: 08-20-2017)           »          مظلات وسواتر المناطق الوسطى - الرياض _ الخرج _ القصيم - مظلات سيارات - هناجر - مستودعات 0114354026 م (الكاتـب : مؤسسة ابتكار التظليل - مشاركات : 235 - المشاهدات : 3052 - الوقت: 06:35 AM - التاريخ: 08-20-2017)           »          التدخين وعلاقته بأمراض الفم والأسنان (الكاتـب : roots dental - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 01:56 AM - التاريخ: 08-20-2017)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /06-18-2017, 03:38 PM   #1 (permalink)

شموسسة
عضو نشيط

الصورة الرمزية شموسسة


 

 رقم العضوية : 2457
 تاريخ التسجيل : Oct 2015
 المشارگات : 64


شموسسة غير متواجد حالياً
افتراضي ابتسامتكِ سر جمالكِ ؛ وأسنانكِ سحر ابتسامتكِ ..!

ابتسامتكِ سر جمالكِ ؛ وأسنانكِ سحر ابتسامتكِ ..!

جمال أسنانكِ من جمال ابتسامتكِ ؛ فلا ابتسامة حلوة بدون أسنان بيضاء جذابة ؛ فاهتمي بها ؛ واحرصي على جمالها وسلامتها .. فإن جمال ابتسامتكِ هو تتويج رائع لجمالكِ ؛ فالابتسامة الحلوة تضيفي إليكِ ميزة الجمال لأنها تشرج النفس وتزيل التعب والهم ..
وإليكِ أهم ما يفيدكِ في العناية بأسنانكِ ..
آولاً : تنظيف الأسنان ..
احرصي دائماً على تنظيف أسنانكِ من بقايا الطعام بعد كل وجبة ؛ حتى لا يعرف التسوس طريقه لأسنانكِ ؛ وحتى تحتفظي برائحة ذكية للفم وأسنان بيضاء ..
استعملي فرشاة لينة ومعجون أسنان جيد ؛ ونظفي كل ناحية على حده ؛ واجعلي دائماً اتجاه الفرشاة أثناء التنظيف من الداخل إلى الخارج ؛ مع الرفق بأسنانكِ ..
فهذه الطريقة تساعدكِ على إزالة رواسب الطعام تماماً ؛ والأهم من ذلك أنها تضمن ا
لحفاظ على اللثة ؛ التي كثيراً ما تتعرض للأذى عند تنظيف الأسنان بطريقة خاطئة أو بقوة زائدة ..
ثانياً .. إزالة صفرة الأسنان :
إذا كنتِ تلاحظين صفرة بأسنانكِ بالرغم من العناية بتنظيفها ؛ فجربي أن تستعملي معجون أسنان آخر ؛ ويمكنكِ آيضاً دعك أسنانكِ جيداً بمادة “بيكربونات الصودا” من فترة لأخرى بجانب التنظيف بالمعجون ؛ ولكن لا تسرفي في استخدام هذه الطريقة ؛ أو يمكنكِ دعكها يومياً بعصير الليمون سوائ باستخدامه على الفرشاة أو دعك أسنانكِ بقطنة مبلله بهِ ؛ كذلك يفيد تناول عصير الفراولة من وقت لآخر في إزالة هذه الصفرة ..
ثالثاً : منع تسوس الأسنان …
يحدث تسوس الأسنان مع تحلل بقايا الطعام الموجودة على الأسنان بالبكتيريا ؛ خاصة المواد السكرية ؛ وخروج أحماض تذيب من طبقة المينا الواقية للأسنان مما يفسح الطريق للإصابات بالميكروبات وحدث التسوس ..
ولتجنب هذه المشكلة يجب إزالة بقايا الطعام الراسبة بين الأسنان بصفة منتظمة بعد كل طعام ..
كذلك لا تكثري في تناول المواد السكرية ؛ أو حاولي أن تختمي طعامكِ الحلو بقطعة من الجبن فهذا يُعادل الأحماض المتكونة ويبطئ من مفعولها ..
رابعاً : تقوية الأسنان …
اختمي بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ؛ خاصةً في فترة الحمل ؛ فهو عنصر هام لتقوية الأسنان ومنع تآكلها ؛ ومن هذه الأطعمة :
اللبن ؛ الزبادي ؛ الجبن ؛ المانجو ؛ البرتقال ؛ التفاح ؛ الثوم ….
نصائح لأسنان صحية وسليمة :
  • احرصي على تناول بعض الأصعمة مثل التفاح ، والكرفس والجزر تساهم في إزالة الرواسب الموجودة على الأسنان لأنها تزيد من كمية اللعاب الموجود في الفم ..
  • لا تنسي أن تناول الشاي ، القهوة والفاكهة ذات اللون الأحمر، مثل: الكرز، والتوت البري تؤدي إلى تغير درجة لمعان ولون أسنانكِ …
  • آيضاً لمنع ظهور البقع بشكل دائم ، احرصي على تنظيف أسنانك أو تناولي المياه مباشرة بعد تناول هذه الأطعمة والمشروبات...
  • أما إذا كنتِ من المدخنين ، فقد يصعب إزالة البقع بنية اللون التي تظهر على الأسنان بسبب النيكوتين ؛ لأنها تخترق مينا الأسنان … وفي هذه الحالة ، يجب التوقف فوراً عن هذه العادة السيئة، ومن ثم المباشرة بتبييض أسنانكِ ...
  • آيضاً قومي بزيارة طبيب الأسنان بانتظام ، فيمكن أن يساعدك في إزالة بعض البقع السطحية و للكشف عن صحة أسنانكِ ..
هذا الموضوع منقول لتقديم معلومة مفيدة فى الحفاظ على الاسنان
https://dr-fadi.com





 

 

 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:16 AM

أقسام المنتدى

منتديات مدينة جدة @ مدينة جدة غير | عروس البحر | @ وظائف في مدينة جدة @ أريد حلاً - help me @ سوق جدة الالكتروني - اسواق مدينة جدة الالكترونية @ مول بنات جدة النسائي @ سوق الاجهزة الالكترونية @ العمالة الاجنبية @ عقارات مدينة جدة @ اعضاء منتدى بنت جدة @ الريسبشن @ مدونات اعضاء بنات جدة @ استراحة الاعضاء @ الصورة تتكلم ! @ اقسام بنات جدة العام @ بنات جدة الاسلامي - إسلاميات @ بنات جدة العامة @ حوارات ونقاشات @ خبر عاجل @ مقاطع فيديو | YouTube @ بنات جدة الاجتماعية @ الحياة الزوجية @ طب الاسرة والمجتمع @ شباب جدة Boys jeddah @ كتالوج ديكورات - ديكورات جبس 2012 جديدة @ السياحة والتراث @ منتديات شظايا الادبية @ همس القوافي @ عذب الكلام @ روايات كاملة - روايات غرام @ منتديات حواء جدة @ ملتقى بيت حواء - بنت جدة العام @ ازياء وفاستين جديدة 2012 @ مكياج وعطورات 2012 @ ركن تجهيز العروس - عروس جدة @ مطبخ بنات جدة @ بنات جدة للعناية بالبشرة والجسم @ كوافيرات صالونات مشاغل في جدة @ طفلك @ بنات جدة الترفيهي @ العاب @ وناسة × وناسة @ ملعب جدة @ روتانا 2012 @ بنات جدة التقني @ برامج نت @ تصاميم فوتوشوب 2012 @ موبايلات جوالات 2012 @



 
 

Search Engine Optimization by vBSEO